Un livre-CD imaginé par une professeure de yoga et un sophrologue. 16 séances de relaxation et de yoga invitent à prendre conscience du corps, de la respiration, des sensations. Dans cette approche ludique, les enfants peuvent imiter des animaux tout en écoutant des mélodies célèbres du répertoire classique, composées par Offenbach, Grieg, Prokofiev, Debussy et d'autres. Guidé par la voix enveloppante et agréable d'Elsa Lepoivre, l'enfant s'étire comme le chien, prend la posture fière du dragon ou se déplace comme le tigre. Un ouvrage très réussi, où tout est en harmonie : voix, texte, choix de musique et illustrations douces ! Existe aussi en CD seul. À partir de 3 ans.
Par
Comité de veille jeunesse
Type de document
Livre audio
Titre
Mon petit yoga musical : yoga et relaxation pour les enfants